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色とりどりいため
ひき肉が入った野菜の炒め物です。ブロッコリー、パプリカ、肉を一緒に食べると味のバラン
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材料：
ブロッコリー、黄パプリカ、たまねぎ、豚ひき肉、油(炒め用)又はバター、醤油、コンソメ
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ベーコンと厚揚げの卵炒め
こどもが好きなベーコンと炒めることで、栄養満点でとても食べやすい料理になりました。
材料：
ベーコンスライス、しいたけ、厚揚げ、小松菜、もやし、しょうゆ、砂糖(三温糖)、酒、ガ
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