ナスときのこの生姜焼き
作り方
コツ・ポイント
・なすは6〜9月が旬の淡色野菜です。水分とカリウムを豊富に含んでおり、余分な塩分や水分を体外へ排出してくれます。高血圧やむくみの解消に役立ちます。これからの夏バテ対策にもおすすめの食材です♪
このレシピの生い立ち
R6.6月の季節の野菜レシピです。多治見市ホームページにも掲載中です。
旬の「なす」をメインに使ったご飯がすすむ一品です♪
旬の「なす」をメインに使ったご飯がすすむ一品です♪
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