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なすトマりんの早業カレー
こくのあるおいしいカレーが30分かからずに食卓へ！りんご・トマト・バナナが入ってとっ
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材料：
なす、トマト（水煮缶）(カット）、とりもも、バナナ、にんじん、玉ねぎ、牛乳、しょうが
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肉がなければ、ウインナじゃがじゃ！
水は入れません。だから、こっくりうまみがたっぷり。しょうゆ味のウインナもなんだか懐か
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材料：
ウインナ（斜め半分切り）、じゃがいも（４～６切り）、玉ねぎ（くし切り8等分）、にんじ
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こくうまミネストローネ♪
粉チーズの味とトマトの酸味、バターのこく、野菜のうまみ・・・「味の競演」と呼びたいお
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材料：
なす、じゃがいも、きゃべつ、にんじん、シメジなどのきのこ類、トマト、ベーコンかハムか
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