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cono3
cono3 のキッチン
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節約・ダイエット：電子レンジでスンドゥブ

材料を丼に入れてレンチンするだけ。調味料は好みで調整を。おかずなら濃い味、ダイエット ...
材料： 豆腐、水かお湯、牛乳か豆乳、液味噌（マルコメ：料亭の味）か合わせ味噌、（桃屋）キムチ ...