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のんびりと節約生活をしながら・・・でも、我慢はしたくない!美味しくお料理を楽しみます。
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簡単 米粉クッキー
簡単で、工程も少ないので子どもとおやつ作りを楽しめもす。
材料: 卵、バター、砂糖、米粉、オリーブオイル、オイル
さつまいもケーキ
米粉で美味しくヘルシーに!
材料: さつまいも、砂糖、卵、豆乳、米粉
チョコバナナアイス
手軽に無添加アイス?を楽しみたいな。と思い作ってみると簡単で高評価でした!
材料: バナナ、オレオ、板チョコ、牛乳、豆乳
磯部もち
余った冷やご飯の救済です。
材料: 冷やご飯、水、片栗粉、油、砂糖、醤油
米粉クッキー
グルテンフリーでヘルシーに 甘さ控えめです。
材料: 米粉、砂糖、きな粉、はったい粉(あれば)、バナナ(中)、米油
鰤の醤油麹焼き
簡単に美味しくお魚をいただきたくて。
材料: 醤油麹、甘麹、生姜麹、米粉、塩、酒
きな粉クッキー
手軽にあるもので ヘルシーに作りました。
材料: 砂糖、小麦粉、バター、きな粉、ヨーグルト
鶏胸肉の甘辛焼き
美味しく、ヘルシーに食事を楽しみたくて 麹に置き換えてみました! 子供にも喜んでもら
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材料: 鶏胸肉、醤油麹(醤油)、甘麹(砂糖)、生姜麹(すりおろししょうが)、にんにく、酒、乾
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チーズパン
家族の朝食に、手軽に添加物の少ないものを食べて欲しくて
材料: 粉チーズ、マヨネーズ、乾燥パセリ
レンチン チャーハン
お昼は1人だから手間はかけたくない!
材料: ほうれん草、卵、醤油麹、ごはん
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