ツナとパプリカのペペロンチーノ 卵黄のせ
ツナとパプリカのシンプルなペペロンチーノ 卵黄はなくてもok。 ツナの代わりにベーコ
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材料：
パプリカ赤黄、ピーマン、オリーブオイル、ニンニクチューブ、鷹の爪輪切り、ツナ （油ご
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フラメンカエッグ
大好きだった懐かしの味 フラメンカエッグを簡単な材料で再現してみました。夏におすすめ
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材料：
チョリソー（10㎝位の物）、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、鷹の爪輪切り、ズッキ
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ボリュームたっぷり鶏塩うどん
レシピID:1317812の鶏塩うどんのアレンジver.
胃に優しくボリュームたっぷ
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材料：
鶏モモ肉、生姜、モヤシ、ニラ、鶏ガラスープ（顆粒）、塩、茹でうどん、卵、白ごま、ラー
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大根と厚揚げ 鶏肉のとろとろ炒め煮
大根と厚揚げのとろとろ炒め煮。厚揚げでボリューム稼ぎの一品
子供にも好評でした！
材料：
油、生姜、大根、鶏もも、厚揚げ、鶏ガラスープ顆粒、水、醤油、砂糖、片栗粉、水（水溶片
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