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zebram
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難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえる
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難しいものは使わない。
料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえるレシピをupしてます。
元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。
instagram @zebra.ssg.cooking
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きんぴらがあったら きんぴらうどん
いつものうどんをひと味変えて かつおだしのスープにキンピラの濃い味があうんです キン
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材料: うどん、かつおだし、卵、ねぎ、キンピラ
お弁当に ねぎ入り玉子焼き
ねぎの青みと鰹節で風味豊かな玉子焼きです。お弁当やおつまみに是非。
材料: 卵、ねぎの青み、塩、鰹節、油
寒い朝に 超ずぼらの簡単すぎる味噌汁
レシピと言うのも申し訳ないくらい簡単すぎるお味噌汁。一人暮らしの朝向きかな。
材料: だし入り味噌、乾燥ワカメ、ねぎ、お湯
20分で簡単カレーうどん
時間のかかる煮込みも不要 思い立ったらすぐ食べられるカレーうどんです。
材料: うどん、キャベツ、シメジ、ベーコン、カレールウ、めんつゆ(濃縮タイプ)、塩、片栗粉、
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高たんぱくでヘルシー ふくさ豆腐
ダイエット中の食事にも 栄養バランスを考えて。
材料: 人参、小松菜、木綿豆腐、鶏ひき肉、塩、卵、めんつゆ(濃縮タイプ)
リコッタチーズでヘルシーチーズケーキ
リコッタチーズをつかってさっぱりシットリなケーキを。 混ぜて焼くだけ♪ 甘いもの苦手
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材料: リコッタチーズ、卵、砂糖、薄力粉、コーンスターチ、レモン汁
簡単ブルーベリーケーキ
ブルーベリーたっぷりの簡単しっとりパウンドケーキ☆
材料: バター、卵、砂糖、薄力粉、*ブルーベリー、*砂糖
チキンとパプリカのハーブソテー
後1品足りない時に簡単。お弁当に入れても彩りいいですよ☆
材料: 鶏腿肉、パプリカ赤黄、マッシュルーム、塩、オリーブオイル、バジル、クレイジーーソルト
焼きひやむぎ
あまり野菜と一緒に冷麦を炒めるだけ!!鰹節を入れるだけで一段と風味豊かになるのでぜひ
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材料: 冷麦、鶏腿肉、小松菜、ねぎ、卵、めんつゆ(濃縮タイプ)、塩、鰹節、サラダ油、ごま油、
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白菜が余ったら、簡単一夜漬け
手間無し簡単で 白菜を一気に消費。ゆず胡椒で一味プラスした一夜漬け
材料: 白菜、きゅうり、塩、味の素、ゆず胡椒
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