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穴ぼこクッキー
スタバのマシマロの入ったチョコクッキーみたいな感じのアイスボックスクッキーを作りたか
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材料:
砂糖、サラダ油、牛乳、バニラオイル、重曹、薄力粉、ココア、マシマロ、明治チョコレート
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煮るだけ!超うま!豆カレー
玉ねぎを炒めなくても、小麦粉を加えなくても、こくのある、おいしいカレーができあがりま
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材料:
豆(乾燥)、玉ねぎ、人参、茄子、生姜、カレー粉、固形コンソメ、ケチャップ、塩、粉末コ
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ジューシーたまねぎ ツヴィーベルクーヘン
バターがはいらないのでキッシュよりヘルシーなカリカリの生地に、カットするとジュワっと
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材料:
強力粉、塩、水(冬季はぬるま湯)、ドライイースト、砂糖、スライスベーコン、たまねぎ、
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きのこの柚子こしょ玄米ごはん
みき姫さんの「和ぁ!きのこの柚子こしょばたーパスタ♪」がすごくおいしそうだったのだけ
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材料:
玄米(発芽玄米でも・・)、しめじ、えのき、干ししいたけ、大葉、うすくちしょうゆ、柚子
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麦とキヌアのきのこごはん
炊き上がったときのえもいわれぬ香り!キヌアのプチプチ!きのこたっぷりの和風仕立ての炊
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材料:
胚芽押麦とキヌア、しめじ、えのき、干ししいたけ、水、昆布、薄口しょうゆ、みりん
プチプチ食感 キヌアひじきごはん
キヌアと長ひじきを炊き込んでみました。和風仕立てです。
ヤバイ!キヌアはまってます!
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材料:
キヌア、水、長ひじき(乾燥)、えのき、かぼちゃ、しょうが、薄口しょうゆ、みりん
プチプチ食感 麦とキヌアのきのこピラフ
米に混ぜて炊くための胚芽押麦とキヌアをスープで炊きあげたものです。しめじの香りとキヌ
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材料:
キヌアと胚芽押麦、しめじ、干し椎茸、たまねぎ、かぼちゃ、水、固形スープ(植物性のもの
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