常に人生ぶつけ本番。朝ごはんがとにかく好きです。朝ごはんに一番チカラ入れています ...

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いわしレモンスープ缶アスパラオーブン焼き

マルハニチロさん「いわしレモンスープ缶」とアスパラでオーブン焼きを作りました。おかず ...
材料: アスパラ、「いわしレモンスープ缶」、卵、粉チーズ、ブラックペッパー

紫蘇クリームチーズとおさかなハンバーグ☆

赤ワインに合うおつまみです。DHAやカルシウムたっぷりの「今日はおさかな<和風おろし ...
材料: 今日はおさかな 和風おろし醤油ハンバーグ、kiriクリームチーズ、紫蘇、ミニブリニ、 ...

おさかなソーセージで疲労回復サラダ☆

カラダに良いDHAたっぷりの「おさかなソーセージ」を手軽に取り入れられるよう簡単なサ ...
材料: おいしいおさかなソーセージ、ピーマン、コーン缶、キムチ、マヨネーズ、塩胡椒