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✿にんじんとゆで卵のレモンマヨサラダ✿
ほんのちょっぴり入れるにんにくがポイント★レモンの酸味でさっぱりパクパクいけちゃぅよ
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材料:
にんじん、卵、マヨネーズ、すりおろしにんにく、レモン汁、塩・こしょう
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✿我が家の定番レタスサラダ✿
幼い頃母がよく作ってくれてたサラダ✿私が作るレタスサラダはやっぱりこの懐かしサラダ♬
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材料:
レタス、きゅうり、プチトマト、卵、ツナ缶、塩・こしょう、マヨネーズ、バターまたはマー
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エコで簡単♪大根の皮とツナのBP炒め☆
大根の皮は捨てちゃ勿体無いヽ(*≧ε≦*)ノ捨てずに活用しちゃいましょ♪シンプルに炒
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材料:
大根の皮、にんじん(なくてもOK)、ツナ缶(油切りなし)、マヨネーズ、塩・ブラックペ
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具沢山♪栄養満点!鶏肉とお豆腐のお吸い物
鶏肉とごぼうから良いダシたっ~ぷりの美味しいおつゆです♫
材料:
鶏もも肉、ごぼう、にんじん、ほうれん草(あれば)、長ねぎ、☆酒、☆だし汁、☆薄口しょ
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☆テリテリ☆れんこんの挽肉はさみ焼き♬♫
レシピ本掲載感謝♡れんこんの定番、挟み揚げを揚げずに焼いて甘辛たれを絡めました♪鶏挽
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材料:
れんこん、片栗粉、鶏挽肉、パン粉、長ねぎorねぎの白い部分、大葉、煎りゴマ、酒、しょ
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✤おじゃことキャベツの甘辛炒め✤
栄養たっぷりなおじゃこの簡単甘辛炒めです♪お弁当やあと1品にピッタリ~♬♫ 白ご飯の
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材料:
ちりめんじゃこ、キャベツ、きのこ類(しいたけ・しめじetc.)、酒、砂糖、しょうゆ、
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れんこん・ベーコン・卵のごまマヨサラダ✿
2014.11.17感謝❤話題入り。
シャキシャキれんこんにごまマヨネーズが合う美味
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材料:
れんこん、ブロッコリー、卵、ハーフベーコン、☆マヨネーズ、☆すりごま、☆薄口しょうゆ
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こんにゃく麺つゆバター炒め✿柚子胡椒風味
麺つゆバターが絡んだしっかり味☆柚子胡椒がピリリと利いた簡単スピードメニュー♬♫お弁
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材料:
こんにゃく、バター、めんつゆ(3倍濃縮)、水、柚子胡椒、白ごま
❦レンジで簡単☆しっとり卯の花❦
レンジで簡単嬉しい時短メニュー♪ツナ入りでお子さまも食べ易い卯の花です(o・◡・o)
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材料:
生おから、にんじん、干し椎茸、☆ほうれん草、☆ツナ缶(油ごと)、☆コーン、☆干し椎茸
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