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パープルフラワーのアーリオオーリオ

鮮やかな紫カリフラワーのおいしさを堪能できる簡単レシピ(^^)
材料: パープルフラワー(紫カリフラワー)、にんにく、オリーブオイル、七味唐辛子、塩

ギルトフリーなSOYチョコレートバー

高たんぱくでスパイシーなスイーツ(^^)
材料: チョコレート、ひきわり蒸し大豆、シナモン、メース、アーモンド