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簡単☆アフリカのふわもちドーナツ☆ベニエ
バター、牛乳、豆腐、卵なし！家にある材料をただ混ぜるだけ☆なのに超〜ふわ②もち②♡こ
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材料：
◎水、◎砂糖(できればブラウンシュガーor三温糖)、◎塩、★強力粉、★ベーキングパウ
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スライスポテトの☆ミルフィーユ風グラタン
いつものポテトグラタンにひと工夫☆スライスするだけで違う食感が楽しめます。子供も大人
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材料：
じゃがいも、にんにく(みじん切り)、塩、バター、★牛乳、★生クリーム、とろけるチーズ
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そうめんで☆イタリアン風さっぱりつけ麺
ワインビネガーの酸味でさっぱり☆夏においしい、ちょっとオシャレなイタリアン風そうめん
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材料：
★トマト、★にんにく(スライス)、★梅干し、★EVオリーブオイル、★ワインビネガー、
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パイン&ココナツの♡とろけるミルクプリン
パインとココナツは相性抜群♪( ´▽｀) とろっとろんで口当たり超なめらか♡ムースみ
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材料：
★牛乳、★ココナツミルクパウダー、★砂糖、◎ゼラチン、◎ゼラチンをふやかす水、生クリ
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あったま〜る♡塩麹の芋煮ー風邪、下痢にも
コトコト煮込んだ野菜の旨味ぎっしりの芋煮風スープ♡お腹にやさしい食材なので、風邪や下
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材料：
里芋、にんじん、大根、長ねぎ(できれば細めのわけぎ)、にら(お好みで)、オリーブオイ
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塩麹で旨い☆簡単☆豚肉のサイコロステーキ
味付け、調理はいたってシンプル。塩麹の力で、豚肉でもこんなにおいしいステーキが楽しめ
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材料：
豚肉(かたまり肉やカレー用)、★塩麹、★レモン汁、オリーブオイル、にんにく(スライス
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デンマーク直送☆ココナツのドリームケーキ
初めて食べるのに、なぜか懐かしい♡焼いている時から部屋中に香るココナツにうっとり♡デ
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材料：
☆中力粉(or強力粉と小麦粉半量ずつ)、☆ベーキングパウダー、◉バター、◉牛乳、卵(
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マヨ&だしつゆで☆コクうま高野豆腐サラダ
マヨネーズとだしつゆで、お肉なしでもリッチな味わい！高野豆腐がこんなにおしゃれでご飯
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材料：
高野豆腐、◎片栗粉、◎青のり、◎塩、青菜(レタス、ほうれん草など)、トマト、オリーブ
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お肉によく合う☆簡単☆ストロベリーソース
ローストビーフやローストポークによく合うソース。ストロベリージャムの甘酸っぱさが、お
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材料：
ストロベリージャム、しょうゆ、バルサミコ酢、赤ワイン、砂糖
