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我が家のうな丼★ひつまぶし風★
大好きな鰻だけど高価なので(^_^;)一尾を半分こ。卵や胡瓜、薬味プラスでひつまぶし
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材料：
ごはん、うなぎ、きゅうり、卵、★砂糖、★塩、★牛乳、☆ごま油、大葉、葱、刻み海苔、わ
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めんつゆマヨdeサラダうどん
めんつゆとマヨネーズの組合せがたまりません！焼いた油揚げと大葉がまたいい味出してくれ
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材料：
お好みのうどん、きゅうり、人参、玉ねぎ（中）、塩蔵わかめ、ハム、油あげ、大葉、七味唐
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アボカドと豆腐のカフェ風丼★
最近アボカド、豆腐の組合せにハマってしまって（笑）ご飯に色々乗っけて丼にして食べてお
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材料：
アボカド、絹ごし豆腐、卵、ベーコン、塩・胡椒、大葉、レタス、麺つゆ、マヨネーズ、ご飯
簡単♪シャキシャキ！レタスチャーハン(^・^)
一人でランチ。何にもなかったので、簡単なものを作ろうと思って、冷蔵庫をガサゴソッ。レ
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材料：
レタス、玉ねぎ、ロースハム、ピーマン、卵、ご飯、ごま油、塩・こしょう、しょうゆ
赤味噌でダッカルビ風？
冷蔵庫の残り物を片づける時なんかにおすすめ！簡単で野菜もたくさん食べられるし、年中い
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材料：
鶏もも肉、キャベツ、人参、もやし、にら、玉葱、しめじ、豆腐、A 赤味噌、A 豆板醤、
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