2013年12月に入籍したばかりの新婚ほやほや新米主婦です!(^^)!栄養士とし ...

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かぶの葉とじゃこのふりかけ

ご飯がすすむ~♪じゃこと胡麻がいいアクセントです!!
材料: かぶの葉、ごま油、ちりめんじゃこ、ごま、塩、白だし

春菊のナムル

ごま油の香ばしさ、最高!!!
材料: 春菊、塩(下茹用)、○ごま油、○醤油、○すりごま、○塩

いさきのオリーブオイル焼き

シンプルだけど旨い!!
材料: いさき、塩コショウ、ニンニク、オリーブオイル

アボカドとクリームチーズのサラダ

おつまみにも最適ですよ♪
材料: アボカド、クリームチーズ、醤油、わさび、鰹節

ごまさば丼

何もしたくない夕飯におすすめ!!
材料: ご飯、大葉(千切り)、サバのお刺身、ごま、こねぎ、刺身しょうゆ、わさび(チューブ)

温玉のせ!!ぶっかけうどん

つるりと美味しい!!
材料: うどん(乾麺)、温泉卵、ミニトマト、小魚(ドライ)、ピーナッツ、ごま、こねぎ、麺つゆ ...