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りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ のキッチン
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初めまして、２匹の怪獣（もとい男の子）のママです。お菓子作りが好きですが、普段は ...

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鶏肉となすの南蛮

これからの季節、お酢でさっぱりしませんか？野菜もたっぷり取れます。
材料： 鶏もも肉、なす、玉ねぎ(小)、人参、ピーマン、○酢、○だし汁（水＋だしの素小1/2） ...

お母さんの炊き込みご飯

炊き込みご飯と言うか、混ぜ込みご飯です。子供用に甘めにできてます♡うちの男子陣お替わ ...
材料： 米、白だし、酒、水、人参、筍の水煮、しめじ、鶏もも肉、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖 ...

絹さやのふんわりかに玉スープ

今季節の絹さや。スープに入れても彩良くいただけますよ♪
材料： 水、鶏がらスープの素、酒、塩コショウ、絹さや、しめじ、カニカマ、卵

アボカドヨーグルトの生ハムサラダ

簡単に１品。おつまみにもいい感じ☆素材の味が勝負です（笑）
材料： アボカド、明治ブルガリアヨーグルト　レシピひろがるプレーン、生ハム、オリーブオイル、 ...