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真子＆白子「♪あなたと煮付け」
まぁ魚卵と白子の煮つけです…(-_-;)
普通にお刺身とかが余った時にも応用可能です
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材料：
真子(イサキ)、白子(イサキ)、★酒、★みりん、★醤油、★煮炊き醤油
簡単冷しゃぶ（＾ｕ＾）
お野菜たっぷりのヘルシー簡単冷しゃぶ☆★
臭み消しのお酒がポイント♪
夏バテで食欲が
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材料：
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、キャベツの千切り、オクラ、ゆで卵、シメジ、ブロッコリー、きゅ
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ブリの照り焼き(塩麹使用)
いつものブリ照りを塩麹でやわらかに仕上げました！とっても簡単(^^♪ 塩麹のおかげで
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材料：
ぶりの切り身、塩麹、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆煮炊き用醤油、☆生姜、片栗粉
祖母の味(^^)簡単にできる♪だご汁♪
熊本の郷土料理♫すいとん！？みたいな身体が温まるお汁です(^^♪
材料：
鶏肉(もも)、にんじん、大根、じゃがいも、あげ、青ネギ(小口切り)、だし用昆布、☆淡
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とろ～り関アジの具だくさん和風あんかけ♪
別に関アジにこだわる必要はございません(汗たまたま手に入っただけです…
たくさんのお
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材料：
(関)アジ、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、生しいたけ、えのきだけ、☆水、☆醤油、☆酒、
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間違いなしのチキンカツ♪
安くてガッツリのお手本！多めに作って次の日のお弁当にも良し♪カツカレーにしても良し♪
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材料：
鶏もも肉、にんにく(すりおろし)、小麦粉(衣用)、卵(衣用)、パン粉(衣用)、塩、こ
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とっても簡単♪ホテルのハヤシライス！
定番のメニューだからこそ、こだわって作ってみませんか？
…って大したコツはないんです
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材料：
牛肉薄切り、玉ねぎ(薄切り)、★赤ワイン、★野菜ジュース(ミリオン)、★水、★ローリ
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さっくりブリのフライ♪
照り焼きや煮つけに飽きたら、フライにしてみませんか？にんにくを効かせてタルタルソース
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材料：
ぶりの切り身、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆しょうが(すりおろし)、☆にんにく(すり
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ふんわりやわらかブリの照り焼き♪
簡単でおいしいョ☆
新鮮なブリをゲットしたら、是非作ってもらいたいメニューです！
お
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材料：
ぶり切り身、☆醤油、☆みりん、☆料理酒、☆しょうが、☆煮炊用醤油、片栗粉、サラダ油
