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脂っこいおかずに合う!ごぼうの柚子胡椒煮
柚子胡椒と昆布だし、塩で味付けるシンプルなおかずです。
材料: ごぼう、玉ねぎ、大豆、●柚子胡椒、●水、●昆布だし(なければ和風だし)、●塩
ネバネバ〜ながらものポン酢和え
ネバネバ食品に歯ごたえの良い野菜を入れて、スッキリとした味! 疲れたときや、食欲がな
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材料: ながら藻、きゅうり、大根、ちくわ、ごま油、※砂糖、※ポン酢
香ばしい〜♡りんごパウンドケーキ
ワンボウルでできます!甘さひかえめ。外はサクっと中はしっとりで美味しいですよ〜
材料: ●玉子、●砂糖、●サラダ油、●塩、薄力粉、ベーキングパウダー、りんご中サイズ
レーズン酵母でストレート焼きパン
プレーンはもちろん、菓子パン惣菜パンにも合います。なかはフカフカ、外はパリパリです!
材料: 強力粉、レーズン酵母液、砂糖、塩、牛乳、※オリーブオイル
お祝いに♡サバのちらし寿司
四国のお寿司です!本当は鯖ではなく穴子を使っていたそうですが、、 お祝いなどにどうぞ
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材料: 米、生サバ(3枚下ろし)、干しシイタケ、人参、油あげ、昆布、甘えび、玉子、さやいんげ
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鶏のムネ肉が!!しっかり味の中華風ソテー
ムネ肉なので、モモ肉よりもリーズナブルでヘルシー♪ 余ったら 次の日の弁当にもどうぞ
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材料: 鶏ムネ肉、すりおろしにんにく、塩、中華だしの素、塩、水
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