病気ではないけど不調がある方、体質改善したい方に向けて、不足しがちな栄養素を補給 ...

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夏バテ予防に*豚肉の南蛮漬け風

ビタミンB1、ビタミンCがしっかり摂れます。 夏バテ予防・代謝アップ・疲れやすい方に ...
材料: 豚ロース肉(とんかつ用)、塩こしょう、片栗粉、油、玉ねぎ、赤パプリカ、レモンスライス ...