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本命バレンタイン❤本格濃厚ガトーショコラ
話題入り感謝♡主人の大好物❤友達にも何度もプレゼントして、お店みたいといつも大好評！
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材料：
☆薄力粉、☆ココア(無糖)、チョコレート、無塩バター、グラニュー糖(砂糖）、卵、塩、
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鰆のムニエル～レモンバターソース～
話題入＆Yahoo掲載❤感謝★
さわらとソースがよく合います☆簡単なのにオシャレに見
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材料：
さわら、オリーブオイル、にんにく、塩コショウ、パセリ、バター、レモン汁、白ワイン、水
卵ナシ♪さつまいもの❤黒糖蒸しパン❤
幼児のおやつから妊婦＆授乳中まで♪フライパンで蒸すので蒸し器いらず！冷凍保存可能です
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材料：
小麦粉、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳でも)、黒糖(粉末)（砂糖でも可）、さつまいも
フライパンで♪定番のポテトコロッケ
話題入り＆カテゴリ掲載感謝♪
フライパンで揚げ焼きなので簡単♪衣付けもビニール袋で！
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材料：
じゃがいも、豚ひき肉、玉ねぎ、人参（なくても可）、塩、コショウ、しょう油、薄力粉(衣
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卵白消費で、絶品パウンドケーキ♪
バター不使用でヘルシー★余った卵白が、家にある材料で簡単においしいパウンドケーキに！
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材料：
小麦粉(薄力粉)、ベーキングパウダー、卵白、砂糖、サラダ油、飾り用 チョコなど（なく
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お食い初め メニュー☆
話題入り感謝♪一生食べ物に困らず、幸せに暮らせますように❤食べ物の意味とメニューの記
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材料：
鯛、赤飯、筑前煮、あさりの潮汁、紅白なます、紅白かまぼこ、黒豆、梅干し、いちご
