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アンコールワットの青胡椒と野菜の炒め物

カンボジアではポピュラーな生胡椒も日本ではレアです。手に入ったら是非オススメしたい一 ...
材料: 塩胡椒、生の緑胡椒、ブロッコリー、エリンギ、パブリカ、オリーブオイル、ニンニク、鷹の ...

ソルトレス焼き餅

ビールのあてを簡単手軽に作れます。工程では塩分を使わず、食べるときにお好みに合わせて ...
材料: 卵、切り餅、油

マハラジャの生姜焼き(減塩)

人気の豚肉の生姜焼きに、食欲をそそる香り付けをしました。さらに、減塩レシピで健康にも ...
材料: みりん ☆、酒 ☆、生姜(チューブ)☆、減塩醤油 ☆、ごま油、豚肉、もやし、クミンシ ...

シルクロードの山岳焼きめし

ミニマムな食材をつかってリッチな味わいを愉しめるよう、香りを重ねています。大陸の旅路 ...
材料: ニンニク(チューブ)、生姜(チューブ)、豆鼓醬、パクチー(チューブ)、バター、豚肉、 ...

シルクロードの豚玉焼きそば

普段あまりお目にかからない醤油焼きそばですが、それをさらにエスニック風味満点の装いに ...
材料: 卵、ネギ、タマネギ、ピーマン、キャベツ、ごま油、豆鼓、塩、胡椒、豚肉、麺(焼きそば用 ...

ボロブドゥールのナシゴレン

目玉焼きを乗っけない大人のナシゴレンです。
材料: オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、タマネギ、むき海老、鶏肉、キャベツ、サンバル、ケチ ...

モロッコのバザール冷麺

暑い夏の食欲減退期に最適。さっぱりと食べやすく、野菜を豊富に摂れる上ニンニクが疲労回 ...
材料: 酢 ☆、赤酢 ☆、ゴマだれ ☆、豆鼓醬 ☆、水 ☆、ごま油 ☆、日本酒 ☆、麺(焼き ...

シルクロードの玉子丼

基本的に、卵の他は野菜を使います。
材料: タマネギ、ネギ、ごま油、卵☆、めんつゆ ☆、豆鼓醬 ☆、みりん ☆、日本酒 ☆、花椒 ...