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ワコりんごちゃん
のキッチン
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目分量が多いですが、料理が大好きです。小学生の時に『こまったさんシリーズ』の本が
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目分量が多いですが、料理が大好きです。小学生の時に『こまったさんシリーズ』の本が大好きでバニラアイスを作ったのがきっかけで料理が好きになりました(^∀^)ノ
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串のない焼き鳥
鶏肉をぶつ切りにして焼くだけでちゃんと美味しいんです!
材料: 鳥もも肉、ねぎ、たまねぎ、すき焼きのたれ
チョコクッキー風アイス
ただ、混ぜるだけでいつものバニラアイスが別物に(^o^)
材料: バニラアイス、ガトーショコラ風お菓子
肉ナシ!ミート風ソース☆
ダイエット中でもOK♪車麩とエリンギでお肉の食感にしました。パスタやソースに☆
材料: もどした車麩、玉ねぎ、エリンギ、ニンジン、トマトホール缶、赤ワイン、塩、こしょう、さ
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しらたきSOBA
すき焼きに入ってる、しらたきのようで、あっさりと主食のそばのように食べれます。うまし
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材料: しらたき、豚丼のタレ、しょうゆ、ほんだし、砂糖、みりん、酒、水、ねぎ
むね肉&車麩のマヨネーズ和え
かさ増し成功★むね肉と車麩でリーズナブルなマヨネーズ和え★
材料: むね肉、車麩、卵、小麦粉、マヨネーズ、はちみつ、黒胡椒、塩、砂糖(むね肉下味用)
手作り冷凍常備菜♪切干大根コールスロー
切り干し大根とキャベツで。またまたまた100均製氷ケースに。楽チンです。
材料: 切り干し大根、千切りキャベツ、マヨネーズ、砂糖、レモン汁、こしょう
手作りの冷凍常備菜♪切り干し大根
またまた100均の製氷ケースに。和食の常備菜はお弁当に忘れちゃいけないですね♪
材料: 切り干し大根、ニンジン、出し汁、みりん、酒、正油、砂糖
手作りの冷凍常備菜♪ほうれん草のおひたし
100均製氷ケースを使いました。朝が超ラクです。
材料: ほうれん草、正油、みりん、かつおぶし(小分けパック)
おろしオクラ★
なますのように、やみつきになっちゃいます。納豆や焼き魚と合わせても美味しい!万能常備
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材料: オクラ、大根、酢、砂糖、塩、昆布茶粉末
ほっけのタラコディップ焼き★低カロリー
カロリーoffなタラコディップで、普段の焼き魚をアレンジ★
材料: ほっけの切り身、マヨネーズ、絹豆腐、タラコ、砂糖、レモン汁、黒こしょう
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