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レンジで超簡単♪なすと鶏肉のトマト煮
レンジで簡単すぐできる、なすと鶏肉のトマトソース煮です。
シメにチーズ入りチキンライ
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材料：
キッコーマン うちのごはん レンジでつくる コク旨トマトふっくらチキンの素、鶏もも肉
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レンジで超簡単副菜♪ほうれん草のおひたし
レンジで5分☆超簡単、混ぜ合わせるだけ。
セブンイレブンの冷凍カットほうれん草を使っ
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材料：
冷凍カットほうれん草、★麺つゆ 追いがつおつゆ 2倍濃縮、★しょうゆ、★鰹節
レンジで超簡単♪ボリュームUP豚キムチ
まな板、包丁、フライパン要らず♪
もやしを加えてレンジで簡単にボリュームUPな豚キム
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材料：
豚こま肉、★酒、キムチ、もやし、長ネギの青い部分、★香味ペースト、★しょうゆ
レンジで超簡単♪もやしとベーコンの副菜
レンジで5分☆
包丁、まな板、フライパンいらず。
もやしとベーコンの中華風副菜です。
材料：
もやし、ベーコン、長ネギの青い部分、カットしめじ、★香味ペースト、★塩、★ブラックペ
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大鍋で大量簡単に♪具だくさん豚汁すいとん
シマダヤさんのすいとんを使って簡単に作る、豚汁ベースの具だくさんなすいとんです。
お
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材料：
水、★鰹だしの素、★焼きあごだしの素、なければ鰹だしの素増量でOK、大根、玉ねぎ、に
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レンジで超簡単♪麻婆茄子厚揚げ
丸美屋麻婆茄子の素を使ってレンジで簡単に麻婆茄子を作ります。
厚揚げを加える事で、し
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材料：
なす、ピーマン、長ネギの青い部分、絹厚揚げ、丸美屋麻婆茄子の素 こってりみそ味
