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【残野菜】白菜の塩昆布ピリうま浅漬け
独り暮らしは残った葉物が傷みやすい…。ので、大好き塩昆布で浅漬けにしておこう！今回は
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材料：
☆白菜、塩こんぶ、レモン汁（お好みで）、※鷹の爪（輪切り）（お好みで）
《簡単》サムゲタン風鶏肉スープ
お肉をがっつり食べるスープ！サムゲタン風で風邪予防にも♪ 時間がある日は、じっくり煮
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材料：
手羽元、鶏むね肉、長ネギ、にんにく、生姜、☆松の実、☆クコの実、☆もち米、水、塩
