協和ダンボール製「ダンボールソーラークッカー」の設計スタッフです。天気のいい日に ...

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白菜のソーラー丸太蒸し

白菜1本豪快に蒸し焼き! シンプルで、意外にうまいヘルシーな一品。
材料: 白菜、ツナ缶、ポン酢、かつお節、マヨネーズ

鮭の香草ソーラーホイル焼き

太陽でじっくり鮭のうまみを引き出すホイル焼き。 香草の風味が最高です♪
材料: 鮭の切り身、バター、塩、こしょう、ローリエ、セージなど

2段ソーラー親子丼★ご飯も具も同時に調理

まとめて簡単、それでいて旨い! 1個の飯ごうでご飯も具も同時に調理。 盛り付けはワイ ...
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、鶏卵、☆だし汁、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖、米、水

フカフカお好みソーラー焼き

鉄板とは一味違ったソーラークッカー独特のフワフワした食感がクセになる!
材料: お好み焼きの粉、鶏卵、千切りキャベツ、水、豚肉

飯ごうソーラーカレー

飯ごうの中蓋を巧みに使ったピーマンがおいしいカレーメニュー。 普通のレシピではなかな ...
材料: カレールー、ピーマン、玉ねぎ、ひき肉、野菜ジュース、塩、コショウ

ソーラー空き缶茶碗蒸し

容器も再利用でエコでおいしく!
材料: 鶏卵、鶏肉(ささみ)、かまぼこ、干し椎茸(水で戻した物)、天津甘栗、三つ葉、水、白だ ...