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段ボットくん
のキッチン
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協和ダンボール製「ダンボールソーラークッカー」の設計スタッフです。天気のいい日に
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協和ダンボール製「ダンボールソーラークッカー」の設計スタッフです。
天気のいい日には太陽光を使っておいしいものを作っています。
ソーラークッカーって、なんだか科学的で、うんちくが多くて、取っ付き難いイメージが付きまといますが、レシピを公開することで少しでも興味を持っていただけたら幸いです♪
中にはクックパッドに乗せるのもおこがましい簡単なものもありますが、大目に見てちょ。
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白菜のソーラー丸太蒸し
白菜1本豪快に蒸し焼き! シンプルで、意外にうまいヘルシーな一品。
材料: 白菜、ツナ缶、ポン酢、かつお節、マヨネーズ
鮭の香草ソーラーホイル焼き
太陽でじっくり鮭のうまみを引き出すホイル焼き。 香草の風味が最高です♪
材料: 鮭の切り身、バター、塩、こしょう、ローリエ、セージなど
2段ソーラー親子丼★ご飯も具も同時に調理
まとめて簡単、それでいて旨い! 1個の飯ごうでご飯も具も同時に調理。 盛り付けはワイ
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材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、鶏卵、☆だし汁、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖、米、水
フカフカお好みソーラー焼き
鉄板とは一味違ったソーラークッカー独特のフワフワした食感がクセになる!
材料: お好み焼きの粉、鶏卵、千切りキャベツ、水、豚肉
飯ごうソーラーカレー
飯ごうの中蓋を巧みに使ったピーマンがおいしいカレーメニュー。 普通のレシピではなかな
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材料: カレールー、ピーマン、玉ねぎ、ひき肉、野菜ジュース、塩、コショウ
ソーラー空き缶茶碗蒸し
容器も再利用でエコでおいしく!
材料: 鶏卵、鶏肉(ささみ)、かまぼこ、干し椎茸(水で戻した物)、天津甘栗、三つ葉、水、白だ
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