身体とココロに優しくみんなが笑顔になる料理を、たくさんの人に伝えたい。料理を作る ...

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子どもと一緒に作りたい♡スマイルそぼろ丼

コクのあるごま油を使うといつものそぼろ丼が一段と美味しくなります♡食育にもぴったり♡ ...
材料: 豚ひき肉、★醤油、★砂糖、★みりん、★生姜(みじん切り)、かどやの純正ごま油濃口、● ...

がっつり食べたい♡豚バラの甘辛どんぶり飯

甘辛ダレの豚バラがたっぷりのった豚バラ丼♡間違いなくご飯がどんどん進みます♡手軽にで ...
材料: 豚バラ(焼き肉用)、しめじ、ねぎ、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆酒、☆にんにくチューブ ...

お家にあるもので簡単!絶品ハヤシライス♡

市販のルーを使わず、お家にあるもので本格的な味のハヤシライスが作れます♡甘めの味つけ ...
材料: 牛肉、玉ねぎ、しめじ、えのき、サラダ油、☆ウスターソース、☆ケチャップ、☆トマト缶、 ...

みんな大好き我が家の秘伝豚丼♡

少し甘めの味付けに、柔らかい豚肉がたっぷり♡子ども達も大人も大好きな我が家の豚丼です ...
材料: 豚バラ肉(薄切り)、玉ねぎ、☆水、☆生姜(チューブ)、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆塩、☆ ...

白菜とひき肉でとろ~り卵の中華あんかけ丼

とろ~りとした中華あんの中には、白菜、きのこ、長ネギなど、季節の野菜と豚ひき肉がたっ ...
材料: 白菜、ひき肉、☆中華だしの素(顆粒)、☆水、☆こしょう・塩、卵、長ネギ、きのこ、★め ...

子どもも大好き♥豚ひき肉のそぼろ丼ぶり

少し甘めの味付けの豚そぼろは子どもが大好きな味。冷めても美味しいのでお弁当のおかずに ...
材料: 豚ひき肉、◎醤油、◎砂糖、◎みりん、◎だしの素、◎しょうが(すりおろし)、卵、☆砂糖 ...

甘辛ウマい♡マイタケ豚そぼろのやみつき丼

甘辛たれが美味しくてご飯をかけこみたくなる我が家のそぼろ丼。マイタケを入れるところが ...
材料: 豚ひき肉、醤油、きび砂糖、みりん、生姜(すりおろし)、水、マイタケ、サラダ油、ほうれ ...

今が旬♡たけのこと桜エビの炊き込みご飯

旬のたけのこと桜えびをたっぷり入れて作った旨みたっぷりの炊き込みご飯です。たけのこが ...
材料: ご飯、干し桜エビ、たけのこ(水煮)、人参、ツナ缶、☆薄口しょうゆ、☆酒、☆だし汁、☆ ...

手まきごはんでネバネバもずく納豆巻き

酢飯いらずで簡単♪手まきごはんを使って、健康ご飯♡雑穀米にもずく納豆を巻いて、ヘルシ ...
材料: 米、雑穀米、水、塩、納豆、もずく、醤油、手巻き海苔

ツナと夏野菜たっぷりの和風カレー

素揚げしたズッキーニとじゃがいも、旬の野菜と肉厚のツナを入れ、昆布だしから作ったボリ ...
材料: ズッキーニ、じゃがいも、人参、たまねぎ、牛蒡、カレールー(中辛)、※昆布だし、めんつ ...