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豆腐とオクラのハンバーグ★あんかけ★
ふんわりやわらかな豆腐ハンバーグとあんかけでごはんがすすんじゃう
材料: 木綿豆腐、玉ねぎ、しょうが、鶏ひき肉、卵、パン粉、オクラ、*めんつゆ、*水、*ごま油
ナスと豚バラの重ね煮
重ねて煮るだけ!!
材料: ナス、豚バラ、★水、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★だしの素、ニンニク
しゃけの南蛮漬け
野菜たっぷり入れて!
材料: 生鮭、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、人参、片栗粉、★酢、★しょうゆ、★砂糖、★だしの素
...
ナスとピーマンの簡単炒め
簡単だけど、美味しい!
材料: ナス、ピーマン、しょうゆ、みりん、七味唐辛子
海老串フライ 〜ニンニク味噌マヨネーズ〜
フライにこのソースがよく合います!
材料: 海老、玉ねぎ、ピーマン、★マヨネーズ、★味噌、★砂糖、★ニンニクチューブ
包まない★カニカマしゅうまい★
包まないから超楽チン!!
材料: 鳥ももひき肉、カニカマ、玉ねぎ、卵黄、塩、こしょう、しゅうまいの皮
♪簡単♪ 豆腐のコロコロ煮
細かく刻んで炒めるだけ‼
材料: 木綿豆腐、ピーマン、にんじん、ねぎ、豚ひき肉、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、ごま油、
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豚肉のニラピカタ
ニラと卵ってやっぱり合います!
材料: 豚こまぎれ肉、ニラ、ごま油、★卵、★牛乳、★塩、★こしょう、★ニンニクおろし、★オイ
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夏野菜ととり肉のコチュジャン炒め
ご飯にもビールにも合います★
材料: 鳥もも肉、ナス、オクラ、パプリカ、Aコチュジャン、Aニンニクチューブ、A酒、A砂糖、
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ナスの大根ひき肉かけ
大根おろしでさっぱりに!
材料: ナス、大根おろし、※豚ひき肉、※酒、※砂糖、※しょうゆ、※しょうが汁
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