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☆簡単☆ヘルシー☆おからバナナケーキ
おからとバナナのどっしりとしたケーキです。混ぜて焼くだけなので簡単です(*´∀｀)
材料：
生おから、牛乳、★薄力粉、★ベーキングパウダー、☆卵、☆砂糖、☆サラダ油またはオリー
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おからと豆腐のグラタン
ホワイトソースの代わりに大豆製品を使った、とてもヘルシーなグラタンです(*´∇｀*)
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材料：
生おから、絹ごし豆腐、牛乳、コンソメ、片栗粉、塩胡椒、☆ササミ、☆玉ねぎ、☆きのこ類
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