ayaと申します♪関東より関西に移住してきました。結婚7年目突入で主人と2歳の息 ...

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海老とアボガドの豆乳クリームスパゲティー

大好きなアボカドと海老の組み合わせをクリーム風味にしてみました♪
材料: パスタ、芝海老、アボカド、豆乳、オリーブオイル、塩・胡椒

豆乳パンケーキ

何度も焼いて・・ようやく納得したパンケーキができました♪ノンバターなのでヘルシーです ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー(BP)、豆乳(牛乳でも可)、卵(全卵)、きび砂糖(三温糖 ...

鯵の塩麹の混ぜご飯

塩麹に漬けた鯵が美味しかったのでお手軽に混ぜご飯にしてみました☆
材料: 炊きたてご飯、生鯵、生姜(みじん切り)、塩麹、水菜、塩