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簡単オシャレ♡~じゃがいもオーブン焼~
安売りじゃがいもでも、オシャレ豪華に見えるハッセルバックポテト♡おもてなし料理に!し
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材料:
じゃがいもor新じゃが(今回は新メークイン)、☆バターorマーガリン、☆オリーブオイ
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食物繊維たっぷりサラダ♡さつま芋かぼちゃ
塩味きゅうりが名脇役☆彩り良く弁当にも◎
デリ風オシャレ健康サラダ♡行楽やホームパー
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材料:
カボチャ、さつまいも、きゅうり、*塩こしょう、*マヨネーズ
ヘルシー!ゴボウとササミの和風マリネ
ほんのりピリッと甘酸っぱいマリネ?酢の物?は弁当おかずにも◎おつまみにも!箸休めにも
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材料:
ゴボウ(あれば新ゴボウ)、人参、ササミor胸肉、レタスはお好みで、☆酢、☆砂糖、☆粗
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スクランブルエッグinオクラ&チーズ
チャチャッとあと一品&お弁当おかずの彩りに♡
ベーコンやツナを加えてしまえば、パン食
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材料:
卵、オクラ、スライスチーズ、牛乳(あれば)、塩コショウ、マーガリン
焼鮭リメイク☆焼鮭の残り野菜のあんかけ
焼鮭の余りはほぐすだけじゃな〜〜い!
あんかけにしちゃえば、翌日や夕食の立派な1品に
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材料:
焼鮭のあまり、今回は、もやし、人参、しいたけ、白ネギ、*水、*白だし、*みりん、水溶
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ポリ袋で超簡単!シンプルなハムマリネ
ポリ袋でシャカシャカ…冷蔵庫でも場所取らず…お利口さんマリネ♡運良く余れば翌日のバケ
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材料:
レタス、玉ねぎや紫玉ねぎ(あれば新玉ねぎ)、薄切りハムや生ハム、きゅうりなどあれば、
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