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芋掘り遠足後の大学イモ

子どものオヤツに、お弁当に
材料: 薩摩芋、●醤油、●砂糖、●みりん、黒胡麻、揚げ油

超簡単 豚バラと白菜のミルフィーユ煮

忙しい時は、手抜きでOK。入れて火にかけるだけ!
材料: 豚肉 バラ薄切り、白菜

簡単!鶏肉の竜田揚げ

お弁当にも最適!息子にも父にも。
材料: 鶏肉モモ、醤油、ゴマ油、ニンニク、生姜、片栗粉
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