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高菜と豆腐のピリ辛炒め★
見た目地味だけど高菜と豆腐がひき肉の旨味を吸い込んで美味しい！♪ご飯にのっけて★お酒
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材料：
木綿豆腐、高菜、ザーサイ、豚ひき肉、にんにく、しょうが、ゴマ油、★輪切り唐辛子、★醤
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野菜嫌いの息子に贈る★ミネストローネ
圧力鍋４分♪息子の野菜嫌いも克服出来たミネストローネ♪たっぷり野菜でダイエットにも
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、ニンジン、ベーコン、大豆(水煮)、カットトマト缶、水、
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切り干し大根と水菜のピリ辛サラダ
ピリ辛★切り干し大根のポリポリ☆水菜のシャキシャキの食感がたまりません！【箸休め】箸
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材料：
切り干し大根、水菜、ちくわ、醤油、酢、砂糖、豆板醤、顆粒鶏ガラスープ、お湯、ゴマ油
