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肉味噌玉～スープの素～
お鍋や煮込みうどんに！冷凍保存でいつでも簡単にコクうまなスープが味わえます。
材料：
豚ひき肉（粗挽き）、味噌、生姜、にんにく、白ネギ、鶏ガラスープの素（顆粒）、すりゴマ
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サーモンのカルパッチョ～わさび醤油～
相性抜群！混ぜるだけの簡単わさび醤油ドレッシングでご飯もお酒もすすむカルパッチョ。
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材料：
サーモン（お刺身用）、玉ねぎ、ベビーリーフ、マヨネーズ、醤油、わさび、ＥＸオリーブオ
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じゃがいもパン
もちもちのじゃがいもパンにブラックペッパーをきかせて大人味に。シチューに添えたりサン
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材料：
強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、無塩バター、じゃがいも（正味）、じゃがいものゆで汁
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煮込みハンバーグ～デミグラスソース～
つなぎ（パン粉・卵・牛乳）不使用でもふんわり柔らかな煮込みハンバーグです。
材料：
合い挽き肉、玉ねぎ、木綿豆腐、★コンソメ（顆粒）、★塩、★ブラックペッパー、★ナツメ
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簡単！肉だんご～エスニック風～
混ぜて揚げるだけの簡単肉だんご。多めに作って冷凍保存も可。お弁当やおもてなしにも◎。
材料：
鶏ムネ肉（ミンチでも可）、玉ねぎ（粗みじん切り）、椎茸（みじん切り）、生姜（みじん切
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