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riikﾝ宅の簡単♪アーモンドクッキー♪
袋で簡単♪直ぐ出来ちゃいます(*^^*)
思い立ったら即実行w(^o^)/
材料：
小麦粉、アーモンドプードル(薄力粉ok)、バター(ｷｬﾉｰﾗ0)、パルスイート0、ア
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揚げない豆腐ナゲット♪
めちゃくちゃ簡単なダイエット食です(*^^*)
小さなお子様にもふわふわナゲットをど
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材料：
豆腐、ダイエットこうや(粉末)、片栗粉、シーチキン(水煮)、塩コショウ、味の素、粉チ
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フルーツミックスのブランデーケーキ♪
ブランデーの風味とべりーたちのコラボが絶品です(*^^*)
カロリーもダウンでヘルシ
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材料：
☆小麦粉、☆アーモンドプードル、☆BP、★パルスイート、★マーガリン(ｷｬﾉｰﾗ0)
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ヘルシー麻婆豆腐で白菜ドーム♪
いつもと違った麻婆豆腐♪
おもてなしやパーティーにもぴったりです(^-^)
材料：
豆腐（絹､木綿お好みで）、☆ダイエットこうや（あらびき）、☆白ネギ、☆にんにく、☆生
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