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食べるのも作るのも大好き。とりわけ魚が好きだにゃー。
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ヨーグルトマヨわさびドレッシング
ヨーグルトの酸味とわさびの辛味が絶妙で、何でも合います。おかずが足りないときにどーぞ
...
材料: ブルガリアヨーグルト、マヨネーズ、わさび、ほうれん草、ごま
バルサミコ酢が効いてるアボガドサラダ
バルサミコがきいてて、さっぱりと食べられます。
材料: アボガド、トマト、セロリ、マヨネーズ、バルサミコ酢、レモン汁
野菜炒めの素で焼きうどん
冷蔵庫にある残った野菜と味噌バターの味が絶妙でめちゃうまです。
材料: 日本食研の野菜炒め作り、うどん、冷蔵庫に残っている野菜(キャベツ、人参等)、かつおぶ
...
時短煮込みカレー
本格的に煮込んだように見えるカレーです。
材料: じゃがいも、人参、たまねぎ、豚薄切り、ソーセージ、カレールー、酒、塩・こしょう、トマ
...
サイダーでヘルシー豚しゃぶサラダ
三つ矢サイダーのオール0をつかっているので、お肉がやわらかくなってヘルシーです。
材料: なす、豚肉(薄切り)、サイダー、ごま油、みょうが、ねぎ、かつおぶし、ごま、めんつゆ、
...
のどぐろの煮付け
フライパンで簡単に煮魚ができます!
材料: のどぐろ、酒、しょうゆ、みりん、しょうが、砂糖
リードでヘルシー蒸し魚
冷凍のままでレンジにチン!できます。かなりお助けメニューです
材料: 白身魚、人参、きのこ、グリーンピース、酒、塩・こしょう
サイダーでふんわり豆腐から揚げ
余った野菜、余った豆腐でヘルシーなから揚げもどき!おいしいですよ
材料: 豆腐、サイダー、麩、人参、キャベツの芯、ごま、コーン、小麦粉
ホットケーキミックスで紅茶ケーキ
ホットケーキミックスがたくさんあったので、作ってみました
材料: ホットケーキミックス、豆乳、卵、紅茶ティーパック、レモン汁(あれば)、ブランデー(あ
...
春満開!つくしの天ぷら
春だけのつくしと菜の花をさくっとおいしいてんぷらにしました
材料: つくし、人参、ゴマ、小麦粉、ベジフルーツオイル、水、サイダー、氷、塩
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