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圧力鍋で作る★簡単きつね(いなり)ご飯
あっという間にできてしまう、簡単きつねご飯です！いなり寿司は詰めるのが面倒なので混ぜ
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材料：
白米、人参、乾燥ごぼう、★砂糖、★塩、★酢、★水、★昆布、いなりあげ(市販のもの)、
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☆我が家のヘルシーマカロニチーズ☆
豆乳ホワイトソースで簡単美味しく、ちょっぴりヘルシーレシピです！
材料：
マカロニ、★バター、★小麦粉、★豆乳、★コンソメ(顆粒)、★コショウ、ピザ用チーズ、
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コーン缶と豆乳で作るコーンスープ(^^♪
豆乳でヘルシーに！
簡単にできちゃいます！！
とっても濃厚です！
材料：
★バター、★小麦粉、★豆乳、クリームコーン缶、コンソメ、豆乳、水（お好みで！）、コシ
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