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鶏むね肉と豆腐の和風ハンバーグ
高蛋白低脂肪なおかずレシピ！美味しく食べれてダイエット中におすすめ！
材料：
鶏むね肉、絹ごし豆腐、片栗粉、塩、コショウ、ダシ汁、醤油、酒、みりん、シュガーカット
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糖質オフ バニラジェラート
シュガーカットゼロを使って糖質オフのジェラートアイスが実現！罪悪感少な目で食べられる
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材料：
生クリーム(動物性)、牛乳、卵黄(Mサイズ)、シュガーカットゼロ、バニラエッセンス
【糖質制限】ふすま食パン＆エリスリトール
エリスリトール入りにチャレンジ
パナソニックのホームベーカリーで焼いてます
材料：
サフドライイースト、富澤ふすまパンミックス、スキムミルク、ゲランドの塩、無塩バター、
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【簡単】チョコチップクッキー
簡単なのに本格的。アーモンドプードル大量消費なチョコチップクッキーです。
材料：
発酵バター、特細目グラニュー糖、卵、バニラオイル、アーモンドプードル、ベーキングパウ
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おこたこ焼き
「おこたこ焼き」のレシピです。家庭で作れるのでたくさん食べられておなかいっぱいになり
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材料：
たこ焼き粉、水、卵、白だし、かつお粉（けずり粉）、青ネギ、紅しょうが、キャベツ、タコ
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タコスソース
ごはんに乗せてタコライスに、トルティーヤに乗せてタコスに、チップスにディップしておや
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材料：
豚ひき肉、ホールトマト、たまねぎ、ピーマン、シラチャ ホットチリソース、カイエンチリ
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お誕生日餃子
中国ではお祝い事があると餃子を作るらしいので、お誕生日のお祝いに餃子を作ってみました
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材料：
豚ひき肉、キャベツ、白ネギ、しょうが、塩こしょう、紹興酒、片栗粉、鶏がらスープの素、
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