10歳の女の子 9歳の男の子といつでも食欲旺盛な旦那との四人家族です(^o^)簡 ...

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お弁当の隙間に✿キノコのバター醤油炒め✿

ササッっとお弁当の1品にいかがですか(#^.^#) 簡単なのに美味しい♥ 2013/ ...
材料: しいたけ、しめじ、お好みのきのこ、バターORマーガリン、醤油、塩コショウ

ホッとする豆乳スープ

寒くなる季節に、ホッっとする体に優しいスープです✿ お野菜も沢山食べれます。
材料: にんにくのみじん切り、オリーブオイル、ウインナー、玉ねぎ、人参、じゃがいも、里芋、白 ...

パイシートでお手軽ピザ

生地をパイシートのすれば後は具材をのせて焼くだけ♬お手軽ピザです✿ 簡単にできるので ...
材料: パイシート、お好きな具材、ピザチーズ、ピーマン千切り、玉ねぎ千切り、冷凍ポテト、エビ ...

エビのガーリックオイル煮

簡単に1品になります。ワインのお供にも。是非フランスパンをオイルにひたして食べてみて ...
材料: エビ、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪(小口切り)、マジックソルト(なかったら塩)、 ...

グリーンスムージーinバナナ酢

健康と美容に良いグリーンスムージーとダイエット効果のあるバナナ酢を一緒に飲んでみると ...
材料: お好きなスムージー、バナナ酢、小松菜、バナナ、冷凍巨峰、水