☆簡単大豆煮☆
じっくり煮る必要ナシ♪
簡単にヘルシーに食材の持つ味を
楽しみましょ〜(^0^)/
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材料:
大豆(水煮)、人参、板こんにゃく、れんこん、干し椎茸、○水、○醤油、○味醂、○酒、○
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グラタン〜じゃがいも&マカロニ〜
フライパンで作っていく、グラタンです。
マカロニも下茹でしないで一緒にっ♪
材料:
鶏胸肉、じゃがいも(小)、玉ねぎ、マカロニ、牛乳、a 酒(あれば白ワイン)、a 塩、
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