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米粉と大豆粉のパンケーキ☆グルテンフリー
米粉でもっちり大豆がふんわり香るグルテンフリーの体に優しいパンケーキです。おからパウ
...
材料: 米粉、大豆粉(おからパウダー)、砂糖、ベーキングパウダー、卵、ヨーグルト、牛乳、ケー
...
甘栗とさつまいもの炊き込みご飯
栗ご飯が食べたいけど皮を剥くのがめんどう!ってことで甘栗を使いました!さつまいもの黄
...
材料: 米、醤油、酒、みりん、塩、さつまいも、甘栗、ごま、雑穀など
パリパリきゅうり☆きゅうりの消費に
生姜がピリッと効いてついついお箸が進むおつまみきゅうりです♪
材料: きゅうり、塩、生姜、砂糖、醤油、みりん、酢、白ごま
簡単!カレー炒飯
ちょっぴりスパイシーで暑い日も食べやすい炒飯です!
材料: ご飯、卵、人参、玉ねぎ(ねぎ)、ピーマン、ひき肉(ウインナー・ハム)、*ごま油、*に
...
さんまの蒲焼き
甘じょっぱい蒲焼きで、おつまみにもご飯のおかずにも♪
材料: さんま、片栗粉、*醤油、*みりん、*酒、*砂糖、ごま
ひたし豆(青大豆煮)
めんつゆで簡単、ひたし豆です!
材料: 青大豆、水、めんつゆ(3倍濃縮)
レンジでかぼちゃのハニーサラダ
ほんのり甘いかぼちゃサラダです♪
材料: かぼちゃ、はちみつ、マヨネーズ、ナッツ類
簡単☆まるごとトマトカップゼリー
完熟トマトでおいしいスイーツを♪
材料: トマト(中)、フルーツ缶(小)、*ゼラチン、*水、(砂糖)
アンパンマン☆キャラ弁①
お弁当に可愛いアンパンマンとバイキンマンです(^o^)
材料:
簡単美味しい☆五目豆
野菜も沢山とれるやさしい味の五目豆です(^^)
材料: 大豆水煮、昆布、こんにゃく、にんじん、ごぼう、*水、*醤油、*砂糖、*みりん
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