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のーかのむすめ
のーかのむすめ のキッチン
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ファミリーや友人に農家の方が多く、野菜を沢山食べて育ってきました(^-^)簡単な ...

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#副菜 #時短 レンチンでナスの揚げ浸し

#弁当 #火を使わない #夏の定番 #あと一品 レンチンして混ぜて漬けるだけ！揚げな ...
材料： ナス、ごま油(お好きな油でOK)、麺つゆ(濃縮3倍)

#副菜 トマトと枝豆ではらぺこあおむし

#弁当 #火を使わない #スキマ #あと一品 #子供もパクパク #子供も作れる #手 ...
材料： 枝豆(冷凍可解凍して使用)、プチトマト(小さめ)