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インド風トマトカレー
季節の野菜を使ってインド風野菜カレーを作ってみました。お肉も入らないので意外に軽くて
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材料：
玉ねぎ、ヤングコーン、じゃがいも、パプリカ、ズッキーニ、人参、バター、クミンシード、
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夏野菜と鶏の煮込み
夏の元気な野菜をたくさん入れて煮込むだけでとってもおいしい夏バテ知らずの一品に。
材料：
鶏肉モモ、にんにく、玉ねぎ(大)、にんじん、かぼちゃ、コンソメだしもしくは野菜だし、
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