料理研究家・栄養士あーぴんです。
簡単・美味しい・お洒落なごはん♪
みんなが笑顔になれる幸せごはん♪

大手食品会社にて新製品の企画開発。
レシピ開発、健康セミナー講師など。
テレビ局にて料理レシピの開発、新聞に掲載。
シルバー大学、地域の料理教室講師。
【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。