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ゴーヤとパプリカのエスニック風炒め
たまには、ゴーヤチャンプルじゃない炒め物を。
オリジナル料理です。
材料：
ゴーヤ、豚肉ロース、パプリカ、にら、シメジ、たまねぎ、オイスターソース、ナンプラー、
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ヘルシー☆我が家のカラフルピクルス
暑い夏にぴったり。
夏ばて予防に、さっぱりカラフルピクルス♪
ぽりぽりおいしい～
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材料：
きゅうり、ニンジン、パプリカ、セロリ、カリフラワー、その他好きな野菜、りんご酢、水、
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