簡単でヘルシーなご飯を作りたいです。

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デパ地下の味を再現!鶏レバーの赤ワイン煮

値段も安くて、栄養たっぷり♪ お弁当のおかずにも、お酒のつまみにもどうぞ。
材料: 鶏レバー、赤ワイン、醤油、みりん、りんご酢、砂糖、にんにく

ゆでこぼし無し。体に優しい小豆かぼちゃ

マクロビオティックの基本食です。 冬場だけでなく、毎日一皿食べると、糖尿病に効くそ ...
材料: 小豆、かぼちゃ、水、塩