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鶏レバーとキャベツの炒め物
鶏レバーだけでなくもも肉も入れてます❤
食べやすい味つけになってます♬
材料：
鶏レバー、●酒、●醤油、●しょうが汁、かたくり粉、鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、ニンニ
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❤みそ味おかずきんぴら❤
きんぴらといえば副菜になりがち…。これは肉入り！しかもしっかりみそ味なので十分主菜に
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材料：
ごぼう、人参、ピーマン、豚ひき肉、マルコメ 液みそ「料亭の味」、酒、白いりごま
蓮根とエビのサクッもちっタルタルサラダ
えびフライにはタルタルソース！そんなイメージでサラダにしてみました❤このソースを使え
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材料：
れんこん、ムキエビ、☆片栗粉、☆酒、☆塩こしょう、ブロッコリー、キューピー「卵と野菜
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✣ピーマンのかっぱえびせん詰め✣
かっぱえびせんをミンチに見立てピーマンに詰めました。揚げ焼きするのでピーマンがめちゃ
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材料：
ピーマン、かっぱえびせん（今回は韓国海苔味）、★牛乳、★マヨネーズ、★醤油、★片栗粉
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レタスモリモリ♫ゴーヤのカレーミート♬
ゴーヤが入ったカレー味のミートソースって感じです。
これならお子さんでも食べれちゃ
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材料：
ゴーヤ、レタス、合挽きミンチ、にんにく、◆水、◆カレールー、◆トマトケチャップ、◆オ
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コーン缶とツナのコンソメたけのこご飯
和風の筍ご飯も大好きですが、わが家の子供にはこれが人気です。
コーン汁＆ツナ＆コンソ
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材料：
米、ゆでたけのこ、ツナ缶、コーン粒（缶）、コーン缶の汁、水、★味の素 コンソメ顆粒、
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