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もうすぐ雨に
もうすぐ雨に のキッチン
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米粉とおからパウダーとオートミールを使ったお菓子を中心に作っています。

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【簡単腸活】おからパウダー入りトマト煮

おからパウダーが適度に水分を吸ってくれるのでお弁当に持ってく時に液だれしにくいです。
材料： 鶏肉、塩、キャベツ、人参、玉ねぎ、片栗粉、トマト缶、水、コンソメの素、おからパウダー ...