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フライパンで鶏肉とエビのマカロニグラタン
フライパンで手軽にグラタン♪１度にたっぷりできて簡単で楽チンです(*´▽｀*)子供受
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材料：
鶏むね肉、むきえび、玉ねぎ(みじん切り)、マカロニ(茹でない)、牛乳、とろけるチーズ
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大人気！簡単！ヨーグルトサラダチキン
フライパン１つで簡単にサラダチキンが出来ます。しっとり、柔らか、ジューシーなサラダチ
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材料：
鶏むね肉、・プレーンヨーグルト(無糖)、・玉ねぎ(すりおろし)、・砂糖、・塩、・ブラ
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キャベツシャキシャキ！本格回鍋肉
キャベツがシャキッとして美味しい本格的な回鍋肉です。もう回鍋肉の素は要りません(*´
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材料：
豚薄切り肉(小間切れ)、キャベツ(ざく切り)、長ねぎ(白い部分)、豆鼓(みじん切り)
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大根の皮で！なんちゃって切り干し大根
大根の皮が１本分！捨てたら勿体な～い！
切り干し大根風にしてみて大成功(*´▽｀*)
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材料：
大根の皮、人参（皮ごと）、油あげ、鷹の爪(輪切り)、・醤油、・酒、・みりん、・砂糖、
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