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ふんわり♡ひき肉しょうが卯の花【常備菜】
ひき肉の旨味×干ししいたけのお出汁がgood(^ー゜)♡
食物繊維たっぷりのおからで
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材料:
生おから、豚ひき肉、干ししいたけ、しょうが、サラダ油、★水(=しいたけの戻し汁)、★
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ふんわり♡ひき肉卯の花【常備菜】
ひき肉の旨みで男子も喜ぶ常備菜⁉︎
おからの食物繊維で便秘予防にも(^_^)b♡
材料:
おから、豚ひき肉、にんじん、玉ねぎ、生しいたけ、サラダ油、★水、★てんさい糖(砂糖)
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