【健康的に一生飲兵衛】を目指し日々料理しています(^^ゞ北海道 田舎育ちの食いし ...

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チキン南蛮

付けタレに玉ねぎをいれて簡単おいしい!ご飯が進むチキン南蛮いかがですか~?タルタルソ ...
材料: 唐揚げ、●醤油、●酢、●砂糖、玉ねぎ、マヨネーズ、ゆで卵、きゅうり、砂糖

これかまぼこ?!なんちゃって唐揚げ!

かまぼこと思えない味と食感!外カリ中フワ!これ何?と言わせる事間違いなし!お正月で余 ...
材料: ◎かまぼこ、◎卵、◎豆乳(牛乳)、◎小麦粉、◎しょうが(チューブ)、☆味噌汁(今回は ...

糖質代謝お助け!とろ〜り豚のネギ塩焼き!

糖質代謝の助っ人マンビタミンB1!糖質が気になる皆さん、今日だけ糖質OFFではなく糖 ...
材料: 豚肉、ネギ、◎酒、◎塩胡椒、☆水、☆かつおだし、☆かつおぶし、☆塩、片栗粉、ごま油

加熱1分30秒!80円カツ丼もどき!

ご飯約26円、カツ10円、卵2つで30円、玉ねぎ10円、、、約80円でカツ丼できちゃ ...
材料: ご飯、ビックカツ、卵、☆味の素、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、☆水、☆お麩、玉 ...

かぼちゃ団子の豚バラ包み焼き

かぼちゃ団子そのまま焼くのが続くと飽きてしまいませんか?かぼちゃ団子リメイクです!お ...
材料: かぼちゃ団子、豚肉、焼肉のタレ

ひき肉!つみれ!なんでもこい!保存法!

ひき肉とか余ると冷凍保存困りませんか?そんな時に卵パック!味付けして保存すると、鍋に ...
材料: 余ったお肉、つみれ、なんでも笑、卵パック

ビールと一緒に☆簡単唐揚げ!

とってもジューシー!濃い味の唐揚げとビールでハイカラならぬ唐揚げビールいかがですか? ...
材料: とり肉、☆酒、☆おろし玉ねぎ、☆おろしにんにく(チューブ)、☆おろししょうが(チュー ...

お酒のお供にも☆レバ唐ネギ塩のせ

塩気がきいててビールのおつまみにぴったり!かつ手軽。これでビール3本瞬殺です。笑 ご ...
材料: レバー、塩、タイム(あれば)、薄力粉、片栗粉、長ネギ、水、酒、ごま油、塩、ブラックペ ...
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