旦那お弁当記録と犬用おやつ、週末の朝ごはん用パンのメモ等。

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2022/08/04旦那弁当

たまーに卵焼きからではない時もあります。効率性重視。
材料: ナス、玉ねぎ、酢、ちくわ、ドレッシング、醤油、片栗粉、薄力粉、卵、梅

2022/07/28旦那弁当

お弁当記録再開。在宅勤務が減りお弁当の日が増えました。
材料: ささみ、玉ねぎ、味噌、醤油、酒、しそ、卵、マヨネーズ、醤油、水

厚揚げの唐揚げ

お肉の唐揚げより罪悪感半減!(ダイエット効果の程は分かりません。補償しかねます。)
材料: 厚揚げ、酒、生姜、にんにく、醤油、片栗粉

2021/04/06旦那弁当

買い物直前。冷蔵庫を見たらお肉が全然無い!じゃあ何でおかずを作ろう?と思った時に豆腐 ...
材料: 木綿豆腐、セロリ、パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、水、ケチャップ、ウスターソース、にん ...

2021/04/05旦那弁当

昨晩はご飯を炊かなかったので、冷凍ご飯でチャーハン弁当にしました。菜の花を入れて綺麗 ...
材料: 菜の花、ハム、長ネギ、卵、鶏照り焼き、冷食、冷やご飯、にんじん

2021/04/02旦那弁当

余っていた焼きそば麺、しかも「ナポリタン味」を使いました!更に昨晩の余ったおかずを入 ...
材料: ナポリタン焼きそば、ウインナー、玉ねぎ、さやえんどう、ちくわ、スライスチーズ

2021/03/30旦那弁当

今日は全部レンジだけです。
材料: ササミ、ハム、卵、パプリカ、ズッキーニ、味噌マヨ、じゃがいも、マヨ、ドレッシング、牛 ...

お酢で作るひじきの煮物

お酢を入れて作ると何故か飽きない。さっぱりしてていくらでも食べられます。しかも普通の ...
材料: ひじき、にんじん、ちくわ、玉ねぎ、大豆、油揚げ、さやえんどう、ちくわぶ、しいたけ、水 ...

2021/03/29旦那弁当

流行りのペッパーランチ風ピラフ!昨晩ご飯を炊かなかったので、冷凍ご飯使用です。
材料: 牛こま肉、冷凍ご飯、ハム、卵、ミックスベジタブル、ネギ、バター、ニンニクドレッシング ...

2021/03/25旦那弁当

お弁当の中を見ると昨晩のおかず丸分かり◎昨晩はロールキャベツと沢山付け合わせのお野菜 ...
材料: ゆでたまご、マッシュルーム、パプリカ、キャベツ、塩昆布、オリーブオイル、バター、ハー ...